【病んでる】助けて欲しいときに歌で力をくれる4曲を紹介!

 

 

落ち込んでいるときに助けてくれるのは、いつも「歌の力」だった。

 

 

 

こんにちは~。

心配性わくわくです(^^)v

 

忙しくて辛い、失敗してしまい落ち込む、嫌なことが続いた…。

 

どうしても心が弱る、精神が病んでしまうことありますよね?

心配性の人は特にそんなことが多くてつらいですよね(*_*)

 

なので今回は、

心が病んでる時に聞いて欲しい!前向きになれるCMでも人気の曲4選!

 

心配性わくわくの心に響いた歌詞」も抜粋して紹介していきたいと思います。

 

 

音楽には不思議と元気になれる力があるので、

うまく活用していきましょう!(*^^)v

 

心が病んで助けて欲しいときの応援歌「何度でも」

まず紹介したい1曲目はDREAMS COME TRUEの名曲、

「何度でも」です。

熊本の震災復興ソングとしても有名なとてもいい曲ですよね(^_^*)

 

10000回だめで かっこ悪くても
10001回目は 何か 変わるかもしれない

この「今はダメでかっこ悪いかも知れないけど、次は何か変わるかもしれないよ!」

前向きに呼びかけているところがグッときます。

 

そう、「諦めたらそこで試合終了ですよ」

と某バスケットボール漫画の監督も言ってることですし…笑

 

あとこの曲は最後のサビに行くときに、徐々に気持ちを高める感じに歌っていくところがあります。

なのでカラオケで歌うと気持ちが良いです!

意外に男性でも歌えるのでおすすめですよー(*^_^*)

 

明日がその10001回目かもしれない…

そして曲の最後はこの一言で締めます。

この10001回目を信じて、再び前を向いて歩き出しましょう!

 

病んでるときに『怖いものなんてない』と教えてくれる曲、「RPG」

2曲目はSEKAI NO OWARI(セカイノオワリ)の大ヒット曲である、

「RPG」です。

 

この曲はクレヨンしんちゃんの映画曲としても使われました。

PVもかわいらしく、面白くて元気が出ますね(^^)

「世間」という悪魔に 惑わされないで
自分だけが決めた 「答」を思い出して

歌詞で響いたのはこの「世間の常識」世間の目」悪魔と例えていて、それに惑わされずに、

自分が決めた答えを思い出して進めという前向きなメッセージ。

 

周りに気を配り過ぎると、自分自身の大切なものを見失ってしまいます(;´・ω・)

 

心が弱ってる、つらいと感じたときこそ

「自分が決めた答え=自分が大事にしているもの」

を思い出しましょう。

 

空は青く 澄み渡り 海を目指して歩く
怖いものなんてない
僕らは もう一人じゃない
空は青く 澄み渡り 海を目指して歩く
怖くても大丈夫
僕らは もう一人じゃない

心が弱っているときは、不安に押しつぶされ孤独に感じてしまいますよね?

しかしこの歌詞の言う通りに落ち着いて周りを見渡すことができれば、

 

あなたの周りには家族、友達、恋人、支えてくれる人が必ずいるということに気づけるはずです。

 

そんなことを教えてくれたこの曲はサビがとても爽やかで、

暗く沈んだ気持ちを吹き飛ばしてくれました。

 

晴れた日に外で聞くと、

目の前が明るくひらけるような気持ちになれること間違いなしの曲です!

 

病んで助けて欲しいときに支えてくれる優しい歌、「ヒカレ」

続いては名曲をたくさん世に送り出している、ゆず「ヒカレ」という曲を紹介します。

 

なりたい自分になれるなら 

もう一度あの日に戻れるなら

追いかけて儚く消えた 願いの欠片達

しがみついていたいプライドを

あっけなく丸めて投げ捨てて

新たな足音で 踏みならそう

だれでも失敗や後悔から、

「あの時こうしておけば…」「あの日に戻れたら…」

と思うことは一度や二度ありますよね?

 

そんなときにはあえてそんな「もしもの過去」を捨て去って、

「これからの未来」に向かって歩き出そうといっています。

 

確かに過去はどうやっても変えることは出来ませんが、

未来ならどうとでも変えていけますよね!

 

「追いかけて儚く消えた 願いの欠片達」は、また拾い集めて叶えれば良いのです。

 

僕らは新しい光を探しここにいる
重ねた時よ いつの日にか
ヒカレ 輝くためこの瞬間
ヒラケ 未来へ勇敢に行こう

過去をふりかえることは悪いことではありませんが、

過去に戻ること」は絶対にできません。

 

ならば新しい光、明るい未来を探して前を向いて歩きだそう。

そんなメッセージ性があるので、

「歩き出した自分を後ろから応援してくれる曲」としておススメです(*^_^*)

 

病んでるときに響く名曲、「蘇生」

最後に紹介するのは前向きになれる曲の中でも特におすすめの曲、

Mr.Children(ミスターチルドレン)「蘇生」です。

 

この曲は渡辺直美さんが踊っていた、

花王のCMでも使用された曲で有名ですよね?笑

 

でも実はこの曲はアルバムに収録されていた曲で、

そこまでメジャーではなかったのです。

(もちろんファンの間では名曲で有名ですが)

 

そう何度でも 何度でも
僕は生まれ変わって行ける
そしていつか捨ててきた夢の続きを

サビは「何度でも生まれ変われる、やり直せる」という、

歌い手の桜井さんから熱い前向きなエールが繰り返されます。

 

最後の一文は「そうだ まだやりかけの未来がある」にも変わったりと、

言葉一つ一つのチョイスが心に響きますね(^_^*)

 

叶いもしない夢を見るのは
もう止めにすることにしたんだから
今度はこのさえない現実を
夢みたいに塗り替えればいいさ
そう思ってんだ
変えていくんだ
きっと出来るんだ

夢や理想どうりにならなくて、挫折や不安で悩み苦しむことも多いですよね。

 

そんな時はこの歌詞のように、

「夢を見るんじゃなくて、現実を夢みたいに塗り替えればいいんだ」

とじぶんに言い聞かせましょう。

 

暗闇から僕を呼ぶ
明日の声に耳を澄ませる
今も心に虹があるんだ

心配や不安、苦労、苦しみから暗闇の世界に堕ちてしまうこともあります。

心配性わくわくの心が病んでいた時期を一言で表すと、

「世界から色が消えた」という印象でした。

 

これが歌詞にある、「暗闇」の世界だったのかなとおもいました…(;´Д`)

 

そんなときこの歌詞の1フレーズ、

「暗闇の中にいる自分へ、明日(未来)の声を聞いて、じぶん自身の中に虹(色)があるよ」

と呼びかけているところが本当に素晴らしく、心が震えました(´;ω;`)ウッ…

 

 

じぶんの考えを変えることはとても難しいです。

 

例えいくらまわりのひとが「大丈夫だよ」といってくれても、

「じぶん自身」が大丈夫とおもうことが出来なければ、

それは「大丈夫ではない」ですよね。

 

わふわふ
そんな「じぶん自身の気持ち」を変えるきっかけをくれる「前向きな歌」はとても効果的なのだ!

 

【まとめ】病んでるとき、助けて欲しいときには応援歌、名曲を聴こう!

  • DREAMS COME TRUE 『何度でも』
  • セカイノオワリ 『RPG』
  • ゆず 『ヒカレ』
  • Mr.Children 『蘇生』

 

心配性の『暗い気持ち』を、いつも前向きにしてくれたのがこの4曲です。

 

心が疲れたり、暗い気持ちになったときはぜひ音楽を聴いて、じぶんの環境、状況を再確認しましょう。

 

歌のメロディや歌詞がじぶんに響いて来ればもう大丈夫!

 

また前向きに一歩踏み出せるはずですよ♪

一緒にワクワクと前を向いて歩きだしましょう!(^^)v

 

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