【驚きの効果】サウナに秘められた「3つのメリット」について【健康生活】
精神には「休養」を与えねばならぬ。 絶えず「緊張」を加えれば、 精神の飛翔を妨げることになる。 古代ローマの哲学者 セネカの言葉 仕事の疲れがとれない…。 あたまの…
HSP・心配性の『気分転換』
HSP・心配性の『気分転換』
ワクワク
HSP・心配性の『気分転換』
HSP・心配性の『気分転換』
【危険】心配性がサウナを利用したら体調が悪くなった！！利用時の注意点について【失敗談】
サウナで「ひとが死んでいる」という事実を知っていますか？ サウナは「健康」に良いらしいから今度試してみよう！ とりあえずサウナと水風呂を交互に入れば良いらしい！ &…
HSP・心配性の『気分転換』
【効果絶大】眠れない、不安な気持ちは「サウナ」で解決！！【ワクワク】
「サウナ」は肉体的にも精神的にも健康に良かった！！ 心配で夜グッスリ眠れない… 不安な気持ちでいっぱいだ… 身体の疲れが取れない… &n…
HSP・心配性の『気分転換』
【入り方】はじめてのサウナは不安でいっぱい！！必要なのは「正しい知識」と「自分のペース」を守ることだけ
サウナは「正しい知識」で利用すれば 「最高の発明」だ！ 「サウナ」の存在は知ってるけど、いまいち利用方法がわからない…。 「サウナ」はただ熱いだけで、…
HSP・心配性の『挑戦』
【副業】日本の将来が不安な心配性が「副収入」のために丸２年ブログを書いた結果【運営報告】
心配性が「ブログ」を書き続けて丸２年経ったよ！ こんにちはー。 心配性わくわく@spswkwkです(*´∇｀)ﾉ 今回はひっさびさに、 …
HSP・心配性の『人間関係の悩み』
【断りたい】期待に応えられなくても大丈夫！上手に断るための【３つのポイント】
人は「関係性に縛られた生き物」である。 「エッセンシャル思考」の作者 グレッグ・マキューン 心配性わくわくは以前からの記事、 「断ることのメリット」や「断れないこと…
HSP・心配性の『人間関係の悩み』
【HSP】断ることが苦手な自分を変えて、奪われていた「時間」を取り戻す！
賢く生きるものは不要なものを排する 林語堂（作家、思想家） 時間がない… やりたいことはたくさんあるのに… こんなお悩みを抱えていませんか？ &nbs…
HSP・心配性の『人間関係の悩み』
【人事異動】大失敗！人手が足りないと訴えたら他部署に飛ばされた話
突然言い渡された「人事異動」 さようなら、今の職場…。 心配性わくわくの日常のお話ですが、つい先日「他部署への異動」を会社から言い渡されました…。 おはようございます( ＾ω＾ …
HSP・心配性の『挑戦』
【副収入】将来が不安な心配性が「ストックフォトセミナー」に参加してきた！【体験談】
初めてのセミナーに参加するのは不安…。 だけど「今の現状」を変えたい。 こんにちは！心配性わくわくです(*^^)ﾉ 先日フォロワーの「２０代怠け者さん」が講師を務め…
HSP・心配性の『悩み』
【苦しい】『毎日が辛い…』と感じたときに気分を変えるための方法６選【実体験】
いろんなことを、自分でやってみて、そこから自分だけに見える風景を目に焼き付けること。 それが人生で、一番楽しいことじゃないかな。 実業家 堀江貴文 毎日生きているのが辛い…。 何…
↓人気の記事はコチラ↓
-
【最悪？】キツネ村の口コミがひどい！！実際に行ってきたので、正直な感想をまとめたよ【口コミ】
-
【理由】自分の好きな色が分からない…でも実は『無意識に選んでる』って知ってる？
-
２色の好みで分かる性格分析がすごい！好きな色の効果と自分の隠された願望とは？
-
自己嫌悪、焦り、不安に押し潰されそうになったとき絶対におすすめしたい対処法は「立ち止まること！」
-
【名言】『見る前に飛べ』の意味を知ることで人生は確実にワクワクしてくる！
-
【バレる】お金を拾ったけど、どうしよう…。ネコババしてしまう前に知っておきたい「罪」と「権利」
-
【画像アリ】キツネ村はひどい？最悪とまで言われているけど実際に行ってきたので、正直な感想をまとめたよ【口コミ】
-
【ランキング】回転ずしを徹底比較！１００円寿司の戦国時代を生き抜く５店舗を紹介！
-
【HSP】毎日が『嫌なことばかり』と感じてしまう理由
-
【HSP 】心配性はうざい！？不安になる気持ちを徹底的に解説！
