HSP・心配性の『悩み』 自己嫌悪、焦り、不安に押し潰されそうになったとき絶対におすすめしたい対処法は「立ち止まること!」 2018.02.24 心配性わくわく どうしたらいいかわからない、 じぶんにはなにもできない… そんな苦しいときにこそ、 「立ち止まること」が必要です。 「まわりに比べてできないじぶんのことが嫌になる……