【心配性】不安を解消する効果的な方法は「1.5倍」で準備すること!【解決方法】
【バッファ】…最悪の事態を想定する。 「余裕」が無いから「不安」になるのか… 「不安」だから「余裕」が無いのか… あなたが「不安になるとき」はどんなと…
【バッファ】…最悪の事態を想定する。 「余裕」が無いから「不安」になるのか… 「不安」だから「余裕」が無いのか… あなたが「不安になるとき」はどんなと…
一線を引くことで「自分の時間」を守り、 他人からの「余計な干渉」を防ぐのだ。 「エッセンシャル思考」作者 グレッグ・マキューン 職場や学校など日常でやたら距離感を詰めてくるひと……
人は「関係性に縛られた生き物」である。 「エッセンシャル思考」の作者 グレッグ・マキューン 心配性わくわくは以前からの記事、 「断ることのメリット」や「断れないこと…