【心配性の心理】気になる「心配」と「不安」の違いってなんだろう?

こんにちは~。

心配性わくわくです(^^)

このブログでは主に心配なこと、わくわくすることについて気になったことを書いています。

そこでふと気になりました。

 

自分は心配性って思っていたけど、そもそも心配と不安って何が違うんだろう?

 

ブログのタイトルにまでしているのに、実は違いが分かっていないという事実!

そんなことでは立派な心配性(?)にはなれない…という不安が生まれたので、

「心配と不安の違いについて」あらためて調べてみました笑

 

 

「心配」という言葉の意味とは?

辞書で調べてみると、この「心配」という言葉には2つの意味がありました。

① 物事の先行きなどを気にして、心を悩ますこと。また、そのさま。気がかり。「親に心配をかける」「将来を心配する」「心配な天気」

② 気にかけてめんどうをみること。世話をすること。「近くに住む娘が食事の心配をしてくれる」

引用 goo辞書

 

おぉ!まさに①が心配性わくわくの心情をしっかりと表している!

ついついまだ起きてもいないこと」を心配して、悩んでしまうんですよね(*_*)

 

そして②もわくわくに当てはまっています。

周りのこと、周りの視線が気になってついついめんどうをみる係に就任してしまいます。他の人よりも幹事を任される機会が多いのもそのため…(・・;)

しかし一つ分かることは、「心配」という言葉は間違いなく心配性わくわくにピッタリ合っているということです笑

複雑だけど、ちょっと安心しました(^_^;)

 

 

「不安」という言葉の意味とは?

では次に心配を同じような意味で使われる「不安」という言葉、これも調べてみました。

気がかりで落ち着かないこと。心配なこと。また、そのさま。「不安を抱く」「不安に襲われる」「不安な毎日」「夜道は不安だ」

引用 goo辞書

むむむ、がっつり「心配なこと」って文字が書いてあります!

早々にかぶっているじゃないかー!笑

 

しかし例文をよーく見ると、

心配」は「周りの人や先のことを心配している」のに対して、

「不安」は「自分の内面について心配している」というような印象を受けませんか?

 

 

「心配」と「不安」の漢字の組み合わせについて

意味を調べてみると、どちらの言葉も似ていましたね(・・;)

しかし、

  • 不安に襲われる⇒心配に襲われる
  • 将来を心配する⇒将来を不安する

…という感じに「心配」と「不安」の文字を入れ替えると、意味は似ているはずなのになんだかしっくりきませんよね?(@_@;)

なので今度は2つの言葉の組み合わせに注目してみました。

心配

漢字は「心」と「配る」と書きます。

心には「思い、精神、気持ち」という意味があり、配るという言葉には「方々に行き届かせる」という意味がありました。

なので「心配」という組み合わせには「自分の思いを方々に行き届かせる」という、

「自分から外に向けての感情」の意味があると考えました。

 

不安

「不」と「安」の組み合わせです。

「不」には「打ち消す、否定する」という意味があり、「安」には「安らかな、穏やかな気持ちになる」という意味がありました(゜o゜)

なのでこの組み合わせでは、「安らか、穏やかな気持ちになれない」という、

「何かしらの原因があって安心できない自分の気持ち」の意味があると考えられます

 

 

【まとめ】「心配」は外へ「不安」は内へと向かうエネルギーだった!

なんだか辞書の意味は似ていたけど、漢字の組み合わせで見てみると…。

心配⇒自分から外に向けての感情

不安⇒自分の内へと向かう感情

ということだとわくわくは考えました。

心配は誰か相手の顔が浮かぶのに対して、不安と聞くと自分自身のことのような気がする。そんなイメージありませんか?(^^)/

心配は心を相手や周囲に配り過ぎることで、自分の心が足りなくなってしまうこと。

不安は自分の内側へと入り込んできてしまうもの。

どちらも心配という負のエネルギーが外か内に向かっていますよね。

 

なので対策として勝手に考えてみました(^^)v

心配⇒相手や周囲に気を使いすぎずに、自分の心(考え、思い、信念)も大事にする。

不安⇒周りからの影響を取り込み過ぎない、考えすぎないようにする。

自分が大好きで周りに迷惑ばかりかける人(いわゆるトラブルメーカー)からは、あまり不安とか心配って言葉聞きませんよね(^_^;)

結局は自分を大事に!周りは気にしない!というのが一番効果的ということです笑

心配と不安の感情で押しつぶされそうになったら、

「自分はどちらの方向に気持ちが向いているんだろう?」

と一度立ち止まって考えてみるのはどうでしょうか?

ではまた~。

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